Cuando hablamos de diabetes, solemos pensar en la alimentación, la medicación o los controles de azúcar en sangre. Sin embargo, hay otra parte de nuestra salud a la que también debemos prestar atención: la boca. ¿Sabías que existe una relación entre la diabetes y la periodontitis? Las personas con diabetes pueden tener más facilidad para desarrollar problemas en las encías. Pero hay algo más: una infección o inflamación de las encías también puede dificultar el control de la glucosa. Por eso, cuidar la salud bucodental es especialmente importante si tienes diabetes.
¿Cómo se relacionan la diabetes y la periodontitis?
Cuando los niveles de azúcar en sangre se mantienen elevados, las defensas del organismo pueden tener más dificultades para combatir algunas infecciones. Esto también puede ocurrir en la boca, donde las encías son más vulnerables a la inflamación.
Uno de los problemas más frecuentes es la periodontitis, una enfermedad que afecta a los tejidos que sujetan los dientes. Puede comenzar con una simple inflamación de las encías y avanzar si no se trata. Por eso, no debemos restar importancia al sangrado durante el cepillado o a unas encías enrojecidas.
Si tienes diabetes, conviene prestar atención a estas señales: sangrado, inflamación, sensibilidad, mal aliento persistente o sensación de que algún diente se mueve. No significa que tengas necesariamente periodontitis, pero sí son motivos para consultar con tu dentista.
Diabetes y control glucémico: ¿qué tienen que ver las encías?
La relación entre la diabetes y la periodontitis funciona en los dos sentidos. Por un lado, la diabetes puede favorecer los problemas de encías. Por otro, una periodontitis sin tratar puede añadir inflamación al organismo y complicar el control de los niveles de glucosa.
Esto significa que cuidar tus encías también puede ayudar a cuidar tu salud general. Cuando existe una infección periodontal, el organismo tiene que hacer frente a esa inflamación. Por eso, mantener la boca sana es un aspecto que merece la pena tener en cuenta dentro del cuidado de la diabetes.
El control glucémico no depende únicamente de la alimentación, el ejercicio o la medicación. También es importante no olvidarse de la salud bucodental. Una revisión a tiempo puede ayudar a detectar problemas que quizá todavía no producen molestias.
¿Qué relación existe entre la diabetes y la periodontitis?
La buena noticia es que la periodontitis se puede tratar. Según las necesidades de cada paciente, el dentista puede recomendar una limpieza profesional o una limpieza más profunda bajo las encías o un tratamiento periodontal específico. El objetivo es eliminar las bacterias acumuladas y controlar la infección.
Además, diferentes estudios han observado que tratar la periodontitis puede contribuir a mejorar el control de la glucosa en algunas personas con diabetes. Esta posible mejoría se puede valorar mediante la hemoglobina glicosilada, conocida como HbA1c, que refleja cómo han estado los niveles de azúcar en sangre durante los últimos meses.
Eso sí, es importante tener algo claro: cuidar las encías no sustituye la medicación ni las revisiones con el médico. El tratamiento periodontal es un complemento al cuidado de la diabetes. Por eso, es recomendable que informes a tu dentista si tienes diabetes y le cuentes qué tratamiento sigues.
¿Cómo puedes cuidar tus encías si tienes diabetes?
El primer paso es mantener una buena higiene diaria. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, utiliza hilo dental o cepillos interdentales y no olvides limpiar también la lengua. Son gestos sencillos que ayudan a mantener a raya la placa bacteriana y a prevenir la inflamación de las encías.
También es importante acudir a las revisiones dentales, aunque no tengas dolor. La periodontitis puede avanzar sin provocar molestias al principio. Detectarla a tiempo permite actuar antes de que afecte a los tejidos que sujetan los dientes. Si notas sangrado o inflamación, no esperes a que desaparezcan por sí solos.
En Clínica dental Los Valles queremos recordarte que cuidar tu boca también forma parte de cuidar tu salud. Si tienes diabetes, presta atención a tus encías y consulta con tu dentista cualquier cambio que observes. ¡Pide tu cita! Porque estos pequeños hábitos y sus revisiones periódicas pueden marcar una gran diferencia.
